Il n’y a pas que le mois de septembre pour prendre soin de soi…
Alors rejoins nous pour un cours d’essai.
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L’Atelier propose des APAS
(Activités Physiques Adaptées à la Santé)
PILATES FEMMES ENCEINTES
Maintien de la tonicité, Travail de mobilité, renforcement du périnée sur le 1er et 2éme trimestre…détente, relaxation et mobilité au troisième trimestre.
ROSE PILATES
Pilates adapté aux personnes atteintes de cancer du sein, en traitement, post opératoire ou en rémission.
Frédérique Larelle,
éducatrice en APAS (LICENCE STAPS APAS) vous reçoit et prend soin de vous.
