1 Avenue du Château d'Este 64140 Billère et Maison pour Tous 64230 Artiguelouve
06-18-74-88-07
ab2s.64@live.fr

Les Fit & Fun Trainings

Bien-être express!!

Le Fit & Fun Training c’est quoi?

C’est une séance adaptée aux personnes en surpoids ou atteintes d’obésité.  Il s’agit d’un groupe de 6-8 personnes maximum pour une meilleure prise en charge mais dans une ambiance conviviale.

C’est un RDV tous les samedis matins sur réservation avec un tarif de 10€ la séance composée:

  • de 30 à 45 minutes de marche active
  • d’exercices musculaire sous forme de circuit training
  • d’étirements

Pour un meilleur suivi, il est possible de réaliser un bilan sportif complet ( alimentaire, pesage, impédancemètre avec calcul du poids des os, des muscles et de la graisse…, mensurations, objectif). Pour cela, je vous invite à prendre RDV au 06-18-74-88-07 ou sur ab2s.64@live.fr.

  • Bilan Initial: 30€
  • Bilan mi-parcours ou final: 20€

 

Hello les Fit’Girls!! ♀️

Nos prochains RDV:
– Samedi 25 Novembre 9h45-10h45 Lac de Laroin
– Samedi 2 Décembre 9h45-10h45 Esplanade Vandenberghe à Billère
– Samedi 9 Décembre 9h45-10h45 Rive du Gave, proche piscine et Golf de Billère

Tarif: 10€ la séance ou 100€ les 10 séances et la 11ème est offerte 🎁

On oublie pas de s’inscrire en MP, de prendre une veste, une serviette et une bouteille d’eau.

A chaque sortie, je vous remets votre programme à faire au moins 2 fois dans la semaine.

Alors on est motivées?? 💪